🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Quark-Schinkencreme
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/7 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Magerquark | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schinken | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sahne | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schnittlauch | 1 Bund |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Petersilie | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Magerquark
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schinken
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sahne
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schnittlauch
–
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Petersilie
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 7 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.