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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Maghmour – Libanesischer Aubergineneintopf

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)

Aubergine –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kichererbsen –
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomaten –
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomatenmark –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebeln –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Minze –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Olivenöl –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (3 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (3 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 11 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.