🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Koreanischer Reiskuchen Baekseolgi
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/4 vollständig (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Reismehl | 300 g |
🔗 Getreide, Reismehl, weiß
CNF_Canada
Suche... Keine Ergebnisse |
1.098 |
| Zucker | 60 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
240 |
| Salz | 1 Prise (≈0g) |
🔗 Meersalz
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Wasser | 200 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Gesamt (4 Portionen) |
1.338 kcal
≈ 335 kcal / Portion
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Gesamt (4 Portionen)
1.338 kcal
≈ 335 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 1.403 kJ | 5.613 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 335 kcal | 1.338 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 58,9 g | 236 g |
| Protein (Nx6,25) | 4,5 g | 17,9 g |
| Fett | 1,1 g | 4,3 g |
| Rohasche | 0,08 g | 0,31 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 75,1 g | 300 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 1,8 g | 7,2 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,08 mg | 0,33 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,08 g | 0,31 g |
| Natrium | 30,5 mg | 122 mg |
| Chlorid | 45,0 mg | 180 mg |
| Kalium | 0,46 mg | 1,8 mg |
| Calcium | 10,3 mg | 41,2 mg |
| Magnesium | 26,7 mg | 107 mg |
| Phosphor | 0,06 mg | 0,22 mg |
| Schwefel | 0,02 mg | 0,07 mg |
| Eisen | 0,03 mg | 0,10 mg |
| Zink | 0,001 mg | 0,002 mg |
| Iodid | 0,26 µg | 1,0 µg |
| Kupfer | 0,92 µg | 3,7 µg |
| Mangan | 1,6 µg | 6,5 µg |
| Chrom | 0,004 µg | 0,02 µg |
| Molybdän | 0,02 µg | 0,09 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Disaccharide, gesamt | 15,0 g | 60,0 g |
| Saccharose | 15,0 g | 60,0 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 15,1 g | 60,4 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
4 von 4 Zutaten (100%)
haben vollständige Nährwertdaten.
4 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.