🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Kolumbianische Frijoles Antioqueños
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Rote Bohnen | 450 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomaten | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frühlingszwiebeln | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Öl | 60 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kreuzkümmel | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Piment | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 1.5 l |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Hühnerbrühe | 1 Würfel |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kochbanane | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Flank Steak | 225 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (6 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Rote Bohnen
–
Menge
450 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Tomaten
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frühlingszwiebeln
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Öl
–
Menge
60 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kreuzkümmel
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Piment
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
1.5 l
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Hühnerbrühe
–
Menge
1 Würfel
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kochbanane
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Flank Steak
–
Menge
225 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (6 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 10 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.