Klassischer Fisch-Kasuzuke – Zarter Fisch in Sake-Hefe-Marinade
Kasuzuke ist eine traditionelle japanische Zubereitungsart, bei der Fischfilets in einer aromatischen Paste aus Sake-Kasu (Sake-Hefe), Mirin und Zucker eingelegt werden. Das Ergebnis ist ein unglaublich zarter, saftiger Fisch mit einem tiefen, leicht süßlichen Umami-Geschmack, der beim Grillen wunderbar karamellisiert.
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Quelle: en.wikipedia.org
Veröffentlicht: 16.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
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Kasuzuke hat seine Wurzeln in der Nara-Zeit (710–794) und entstand ursprünglich als Methode, um Lebensmittel haltbar zu machen. Die 'Sake Kasu' (die bei der Sake-Produktion zurückbleibende Hefe) wurde von Mönchen als wertvolles Nebenprodukt entdeckt, um Gemüse und später auch Fisch über Jahre zu konservieren. Heute ist es eine Delikatesse, die besonders für ihren komplexen Geschmack geschätzt wird.
Zubereitung
Vorbereitung des Fisches
-
1
Fisch salzen
Bestreue die Fischfilets gleichmäßig mit Salz und lasse sie für etwa 20 bis 30 Minuten ruhen. Dies entzieht dem Fisch überschüssige Feuchtigkeit und unerwünschte Gerüche.
- 💡 Verwende hochwertiges Meersalz für ein besseres Ergebnis.
-
2
Trockentupfen
Tupfe die Filets nach der Ruhezeit gründlich mit Küchenpapier trocken. Die Oberfläche sollte möglichst trocken sein, damit die Marinade besser haftet.
Zubereitung der Marinade (Kasudoko)
-
3
Sake-Kasu mischen
Zerbrösel die Sake-Kasu-Paste in einer Schüssel und vermenge sie mit Mirin, Zucker und optional der Sojasauce sowie dem geriebenen Ingwer. Rühre alles so lange, bis eine glatte, streichfähige Paste entsteht.
Marinieren
-
4
Einlegen
Bestreiche die Fischfilets großzügig von allen Seiten mit der Marinade. Lege sie in einen verschließbaren Behälter oder einen Gefrierbeutel. Achte darauf, dass der Fisch vollständig von der Paste bedeckt ist.
-
5
Ruhen lassen
Lasse den Fisch im Kühlschrank marinieren. Für einen milden Geschmack reichen 24 Stunden, für das volle, tiefe Aroma sind 2 bis 3 Tage ideal.
Grillen
-
6
Marinade entfernen
Wische die Marinade vor dem Garen grob mit den Fingern oder einem Tuch von den Filets ab. Die Sake-Hefe verbrennt sehr schnell und wird bitter, daher sollte nur ein dünner Film zurückbleiben.
-
7
Garen
Grille den Fisch bei mittlerer Hitze (oder unter dem Backofengrill), bis er durchgegart ist und eine schöne goldbraune Farbe angenommen hat. Achte genau darauf, dass er nicht verbrennt.
- 💡 Da der Zucker in der Marinade schnell karamellisiert, den Fisch lieber bei etwas niedrigerer Hitze und weiter weg von der Heizquelle garen.
📸 Cook Snaps 2
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Wikipedia-Bild - Narazuke_from_Aichi_by_daveyll_in_Ginza.jpg - Foto: daveyll from Tsukemono shop Ginza Wakana in Ginza, Tokyo - CC BY-SA 2.0
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Wikipedia-Bild - Kasuzuke.JPG - Foto: w:en:User:Monoukotori - PUBLIC DOMAIN
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