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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Japanische Onigiri mit Lachs- und Hähnchenfüllung

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)

Rundkornreis –
Menge
2 Tasse
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
4 Tasse
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sushi-Essig –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Lachsfilet –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Hähnchenbrustfilet –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Öl –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Nori-Blätter –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasabipaste –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sojasauce –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mayonnaise –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Furikake –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 11 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.