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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Italienische Spaghetti alla Puttanesca

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Spaghetti –
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Olivenöl –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sardellenfilets –
Menge
115 g
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
5 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Schwarze Oliven –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Kapern –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Chilischoten –
Menge
1-3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Eiertomaten –
Menge
900 g
⚠ nicht verknüpft

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Petersilie –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 etwas
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.