🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Indisches Adhirasam aus Tamil Nadu
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Reis | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Palmenzucker | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 100 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kardamom | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ghee | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Öl | etwas nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Bananenblätter | 4 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (6 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Reis
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Palmenzucker
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kardamom
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ghee
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Öl
–
Menge
etwas nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Bananenblätter
–
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (6 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 8 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.