Zum Hauptinhalt springen

🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indische Rote Linsensuppe mit Kräuter-Croutons

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Currypulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sambal Oelek –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomatenmark –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe –
Menge
2 l
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Rote Linsen –
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schmand –
Menge
1 Becher
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Weißbrot –
Menge
6 Scheibe
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kräuterbutter –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Koriandergrün –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (6 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.