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Grillen Rindfleisch BBQ Brasilianische Küche Picanha Tafelspitz Churrasco 🌾 Glutenfrei 🥛 Laktosefrei 🌍 Brasilianisch 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Grillgericht

Brasilianische Picanha (Tafelspitz mit Fettdeckel)

Die Picanha ist das Kronjuwel der brasilianischen Grillkunst. Dieses Stück vom Rind, hierzulande als Tafelspitz bekannt, zeichnet sich durch einen dicken, geschmackvollen Fettdeckel aus. Traditionell wird es puristisch nur mit grobem Meersalz gewürzt, damit das intensive Fleischaroma und das schmelzende Fett voll zur Geltung kommen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Picanha
    Rinder-Tafelspitz mit intaktem Fettdeckel
    1.2 kg
  • 🥄
    Grobes Meersalz
    am besten brasilianisches Sal de Parrilla oder Flor de Sal
    2 EL
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🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 28.03.2024

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Der Name Picanha stammt vermutlich von der 'Picana', einem Treibstock, den Viehhirten in Spanien und Portugal benutzten. Während dieser Zuschnitt in Europa oft für Schmorgerichte wie Tafelspitz verwendet wird, machten ihn brasilianische Gauchos zum Star des Churrasco. Heute ist Picanha der begehrteste Cut in jeder brasilianischen Churrascaria.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Nimm die Picanha etwa eine Stunde vor dem Grillen aus dem Kühlschrank, damit sie Zimmertemperatur annehmen kann. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken.

  2. 2

    Fettdeckel einschneiden

    Schneide die Fettschicht rautenförmig ein, achte dabei jedoch darauf, nicht in das Muskelfleisch zu schneiden. Dies hilft dem Fett, beim Grillen besser abzufließen und knusprig zu werden.

  3. 3

    Würzen

    Reibe das Fleisch großzügig von allen Seiten mit dem groben Meersalz ein. Lasse es für ca. 15 Minuten einziehen und klopfe überschüssiges Salz vor dem Grillen leicht ab.

    • 💡 Verwende wirklich grobes Salz; feines Tafelsalz würde das Fleisch zu schnell übersalzen.

Grillvorgang

  1. 1

    Anbraten

    Bereite den Grill für direkte und indirekte Hitze vor. Grille die Picanha zuerst auf der Fettseite über direkter Hitze an, bis das Fett schmilzt und eine goldbraune Kruste bildet. Sei vorsichtig mit Flammenbildung durch herabtropfendes Fett.

  2. 2

    Garen

    Wende das Fleisch und grille die Fleischseite kurz an. Schiebe die Picanha danach in den indirekten Bereich des Grills und lasse sie bei geschlossenem Deckel bis zur gewünschten Kerntemperatur (ca. 54°C für Medium Rare) ziehen.

Ruhen & Servieren

  1. 1

    Ruhephase

    Nimm das Fleisch vom Grill und lasse es auf einem Brett für mindestens 10 Minuten ruhen. Decke es dabei nicht mit Alufolie ab, damit die Kruste knusprig bleibt.

  2. 2

    Anschnitt

    Schneide die Picanha in ca. 1-2 cm dicke Scheiben. Wichtig: Schneide unbedingt gegen die Fleischfaser, um die maximale Zartheit zu garantieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Rump cover – Foto: No machine-readable author pro (CC BY-SA 3.0)

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