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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Bengalisches Bhuna Khichuri

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/17 verknüpft (0%)

Basmatireis –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mungbohnen –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kichererbsen –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Erbsen –
Menge
75 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ghee –
Menge
60 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kurkumapulver –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Grüne Chilis –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 etwas
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
960 ml
⚠ nicht verknüpft

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Lorbeerblätter –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Grüne Kardamomkapseln –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Nelken –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zimtstangen –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmelsamen –
Menge
0.25 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
2 cm
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Koriander –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 17 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.