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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Authentischer Oksusu-cha (Koreanischer Mais-Tee)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 2/2 vollständig (100%)

Getrocknete Maiskörner 105 kcal
Menge
30 g
🔗 Mais, gelb, ganzes Korn, trocken, roh FAO_WAFCT Auto 93%

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Wasser 0 kcal
Menge
1.5 l
🔗 Trinkwasser BLS

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Gesamt (4 Portionen) 105 kcal ≈ 26 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 111 kJ 444 kJ
Energie (Kilokalorien) 26 kcal 105 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 376 g 1.503 g
Protein (Nx6,25) 0,71 g 2,8 g
Fett 0,28 g 1,1 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 4,9 g 19,6 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, gesamt 0,71 g 2,8 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,03 mg 0,10 mg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,04 g 0,15 g
Natrium 8,6 mg 34,5 mg
Chlorid 9,8 mg 39,0 mg
Kalium 0,75 mg 3,0 mg
Calcium 21,5 mg 85,8 mg
Magnesium 10,1 mg 40,2 mg
Phosphor 0,04 mg 0,17 mg
Zink 0,004 mg 0,02 mg
Iodid 1,7 µg 6,8 µg
Kupfer 6,8 µg 27,0 µg
Mangan 0,38 µg 1,5 µg
Molybdän 0,15 µg 0,60 µg
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 2 von 2 Zutaten (100%) haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen. 2 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.